leistungsorientiertes Training

Körperliche und Mentale Fitness

Dein Körper kann alles schaffen. Es ist dein Geist, den du überzeugen musst.

Unsere Mission ist es, aus dir die bestmögliche Version deiner selbst zu machen. Der Weg dorthin: Harte und Anstrengende Arbeit sowohl für den Spieler als auch für uns. Die Ernährung, der Schulweg, strukturelle Schwachstellen am Körper, die besondere Verletzungsgefahr bergen. GoldenBridge analysiert mit Dir jeden Lebensbereich und optimiert, wo Bedarf besteht.

Mental sind wir auch eine Stütze. Mit unserer Erfahrung stehen wir Dir auch in schweren Zeiten zur Seite und helfen Dir, gestärkt aus Krisen hervorzukommen.

Niemand, auch nicht der beste Profi der Welt kann immer hochkonzentriert sein oder immer bis an seine Leistungsgrenze gehen. Das Geheimnis liegt im richtigen Mix und im Timing. Wann ist es wichtig, sich voll zu konzentrieren und bis an seine Schmerzgrenze und darüber hinaus zu gehen? Wann brauchen Körper und Kopf Erholung? Wann muss ich geduldig sein und wann darf ich ungeduldig sein?

Schritt für Schritt, Millimeter für Millimeter, Prozent für Prozent nähern wir uns dem Ziel.

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